皆さまこんにちは。
４４６ＧＹＭ（ヨシムジム）
４４６（ヨシム）吉村です。
本日の朝一体重７５．１ｋｇ。
今日の朝トレはお休みで明日胸か背中を頑張ります。
昨日もトレーニングお休みでウォーキングを２０分行いました。
最近は猛烈な暑さで夜じゃないとウォーキング厳しいですねm(_ _)m
さて、最近のトレーニングドリンクは写真のものを混ぜるのがお気に入りなのですが、そろそろ無くなってきました。
新しく補充しようか、他に変えようか考え中です。
トレーニングもそうですが、こういうサプリを考えるのも楽しいですね^_^
また新しい種類に変更したら、ご報告させていただきますね。
