皆さまこんにちは。
４４６ＧＹＭ（ヨシムジム）
４４６（ヨシム）吉村です。
本日の朝一体重７７．３ｋｇ。
今日の朝トレは胸を行いました。
ダンベルプレス、４５°インクラインダンベルプレス、４５°インクラインダンベルフライ、ワンハンドケーブルクロスオーバー、おまけにサイドレイズで終了です。
さて、昨日もセミナーに参加してきました。
そして午前の講義が終わってお昼ご飯の時、相席になった男性トレーナーさんと話をしていると、なんとその方は私の知り合いの方のもとで現在働かれているそう。
うーん、なんて狭いんだ日本m(_ _)m
色々とお話をしていると、一昨年に思い切って他業種から飛び込まれたそうです。
なんと前職は農業。
凄まじい転身ですね^_^
色々とお話をしていると、あっという間に時間は過ぎて午後のセミナーへ。
内容は割愛しますが、とにかくボリュームの凄いセミナーでした。
セミナーが終わり、今にも雨が降りそうなだったので速攻で帰宅しました。
自転車で片道４０分ほどなのですが、土曜日の脚トレのおかげで猛烈に辛かったです。
自宅に戻り復習して、昨日は早めに就寝しました。
２日間お休みを頂き本当にありがとうございました！
セミナーの内容を咀嚼して、お客さまに還元できるように、また今日から頑張ります！
