皆さまこんにちは。
446GYM(ヨシムジム)
446(ヨシム)吉村です。
本日の朝一体重77.0kg。
今日の朝トレはお休みで夜に胸トレの予定です。
さて、本日は大変有難い事に沢山のお客さまがトレーニングにいらっしゃる予定で、1番早い方で朝の7時スタートです。
お休みの日にわざわざ朝早くからトレーニングにお越し頂ける訳ですから本当に有難いですね^_^
しかも朝早くトレーニングを終わらせてしまえば1日の予定に支障をきたす事もありませんし。
私も休みの日は7時トレで、その後に出かける事がほとんどです。
明日も朝7時45分からご予約を頂いていますので、今日はなるべく早めに寝て明日に備えます。
と、その前に今日も1日全力で頑張ります!