今日は胸トレーニング　2024/04/22(月)

皆さまこんにちは。

４４６ＧＹＭ（ヨシムジム）

４４６（ヨシム）吉村です。

本日の朝一体重７５．９ｋｇ。

今日の朝トレーニングはお休みで夕方に胸を頑張ります。

昨日はトレーニングおやすみしました。

仕事終わりにやろうと思いましたが雨雲レーダーを見たら、すぐに雨が降りそうだったので急いで片付けをして帰りました。

少し濡れましたが本降りの前に帰れたので良かったです^ ^

昨日お休みしたので今日はガツンと追い込めるように頑張ります。