皆さまこんにちは。
446GYM(ヨシムジム)
446(ヨシム)吉村です。
本日の朝一体重74.4kg。
今日の朝トレはお休みでお昼に胸を頑張ります。
昨日もトレーニングお休みでウォーキングを40分行いました。
そして夜に源泉掛け流しのスーパー銭湯に行ったら、まさかの休館日!!
…そんなばかな…
めちゃくちゃ楽しみに行ったのにお風呂に入れずガッカリ( ´Д`)y
その分、美味しいご飯をたくさん食べて帰りました。
トレーニング2日休んで筋肉痛も取れたので、今日からまたガツンとハードに頑張ります。