大久保商店街で人気の魚屋さん 2022/02/19(土)

皆さまこんにちは。

446GYM(ヨシムジム)

446(ヨシム)吉村です。

本日の朝一体重73.2kg。

今日の朝トレはお休みで夕方に脚か腕を頑張ります。

昨日は背中を行いました。

パラレルフロントプル49kg×10回×2セット、77kg×10回×3セット、68kg×10回×2セット、59kg×10回×3セット。

足つきスローアンダーチンニング6回×5セット。

サイドレイズ6kg×15回×6セットで終了です。

最近は種目、セット数を減らしても効きが良くなった感じがします^_^

そしてお昼に銀行へ行ったついでに商店街で人気のお魚屋さんへ。

よく行かれるお客様曰く

「開店と同時に品が無くなっていく」

という人気ぶり。

12時過ぎに行きましたが、私が買えたのは写真のホタテのみ。

本当に何も残っていませんでしたね(TT)

なんとか手に入れたホタテを温かいご飯に乗せて頂きました。

ホタテもめちゃくちゃ美味しかったので、次は他の魚も買えるように早めに買いに行きたいと思います^ ^

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