昔のペン習字 2021/01/02(土) 

皆さまこんにちは。

446GYM(ヨシムジム)

446(ヨシム)吉村です。

本日の朝一体重72.4kg。

今日の朝トレは背中を行いました。

マックスグリップでのバックプル45kg×15回×4セット。

ロープーリーロウ54kg×15回×3セット。

ケーブルプルオーバー22kg×12回×2セット。

ワンハンドローイング45kg×15回×3セット。

ケーブルワンハンドローイング22kg×15回×3セット。

アンダーストップチンニング5回×3セット。

アンダープレスダウン22kg×15回×3セットで終了です。

さて、先日携帯で昔の写真を見ていると、5~6年前にペン習字を練習している時の写真が出てきました。

お習字の先生に毎週、添削して頂いていました。

今見ても、昔の方が上手に書けている気がします(-_-)

やはり何事も継続が1番大切ですね!

今年はもう一度、ペン習字を再開しようかなぁ( ^^) _U~~

今年1年はトレーニング以外にも継続できる事を見つけて頑張ります~!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です