皆さまこんにちは。
４４６ＧＹＭ（ヨシムジム）
４４６（ヨシム）吉村です。
本日の朝一体重７２．４ｋｇ。
今日の朝トレはお休みで明日胸か脚を頑張ります。
朝トレする予定でしたが、あまりに眠たかったので二度寝しました。
二度寝最高ですね( ^^) _U~~
明日から仕事初めですので今日のうちにジムの整理を終わらせて、明日に備えたいと思います。
そして最近よく使うブドウ糖と１００％オレンジジュース。
どちらも少量で使えるので、とても便利です!(^^)!
今年も引き続きプチダイエットをして、体重７２ｋｇから７０ｋｇくらいまでキレイに絞れるように頑張ります～！
