皆さまこんにちは。
４４６ＧＹＭ（ヨシムジム）
４４６（ヨシム）吉村です。
本日の朝一体重７５．７ｋｇ。
今日の朝トレは胸を行いました。
いつも通りダンベルプレス、ダンベルフライ、サイドレイズ、プレスダウンで終了です。
朝一だと夕方に比べてダンベルプレスの回数が２～３回落ちます(-_-)
うーん、やはり体が起きていないんでしょうかね？？
さて話は変わりまして、昨年末に花が落ちた胡蝶蘭から遂に茎？芽？のようなものが伸びてきました!(^^)!
なかなか芽が出ないと思いつつ水のあげ過ぎに気をつけて、やっと新芽が伸びてきました。
う、嬉しい。。。
これを上手く棒に巻き付ければ、売り物のような綺麗な曲線になるんですかね？
これからの成長に期待しながら、伸びてきたら棒に巻き付けていきたいと思います。
また成長したらご報告させて頂きますね( ^^) _U~~
