プロテインいろいろ 2020/06/13(土)

皆さまこんにちは。

446GYM(ヨシムジム)

446(ヨシム)吉村です。

本日の朝一体重74.7kg。

今日の朝トレはお休みで夕方に脚を頑張ります。

日頃から栄養摂取に大活躍のプロテイン。

毎日2つのシェイカーにプロテインを入れて持ってきていますが、1つのシェイカーで3~4回分なので、飲む回数が多い日だと結構なくなります。

今はWPIのノンフレーバーとWPCのイチゴ味の2種類。

トレーニング後用と間食用です。

そろそろイチゴ味が無くなりそうなので、次は抹茶味にバトンタッチです。

だいたい購入する味は、ミルクティー、抹茶、チョコレートオレンジの3種類。

皆さまのオススメ味がありましたら、ぜひ教えて頂きたいです。

美味しく飲んで引き続きダイエット頑張ります~!

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