アミノ酸爆弾&プロテイン爆弾 2020/01/11(土)

皆さまこんにちは。

446GYM(ヨシムジム)

446(ヨシム)吉村です。

本日の朝一体重77.4kg。

今日の朝トレはお休みでお昼に胸トレ頑張ります。

さて、昨日の軽く行った腕トレの後にアミノ酸を直飲みしていたら、またこぼしてしまいましたm(_ _)m

毎度の事ですが、なぜか上手く飲めないんですよね。

床の掃除を終わらせ、無事に1日の仕事も終了。

自宅に戻り、プロテインを作っていると…

やってしまいました。

水300にプロテイン50gを全て床にぶちまけてしまいました。

おかげで床はベトベト。

なんてこった(TT)

こぼしてしまったついでに、家中の床も拭いておきました。

結果的に綺麗になったので良しとしましょう。

皆さまもプロテインを飲む際は十分お気をつけくださいね。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です