爆睡と爆食　2024/01/03(水)

皆さまこんにちは。

４４６ＧＹＭ（ヨシムジム）

４４６（ヨシム）吉村です。

本日の朝一体重７６．６ｋｇ。

今日の朝トレーニングはお休みでお昼に背中か胸を頑張ります。

昨日もトレーニングお休みで１日お風呂とお昼寝で過ごしました。

ここまでゆっくりしたのは久しぶりですが、たくさん寝られるって最高です^_^

明日から仕事なので、今日はジムの片付けと事務作業のついでにトレーニングをしてきます。

今年も１年、無事に過ごせるように明日からの営業も頑張ります！