皆さまこんにちは。
４４６ＧＹＭ（ヨシムジム）
４４６（ヨシム）吉村です。
本日の朝一体重７４．８ｋｇ。
今日の朝トレはお休みでお昼に胸か背中を頑張ります。
昨日はトレーニングお休みでウォーキングを２０分行いました。
もう昼間は暑すぎてウォーキングは朝早くか夜しか厳しいですね。。。
そんな暑い日でも温かいお茶は美味しく頂いています^_^
香りが良くて飲むと気持ちも落ち着きますね。
そして淹れ終わった茶葉をそのまま食べているのですが、これがまた美味しいんですよね。
なんだかお茶ハマりそうです^ ^
今のが無くなって新しく購入した際はまたご報告させていただきますね。
