皆さまこんにちは。
４４６ＧＹＭ（ヨシムジム）
４４６（ヨシム）吉村です。
本日の朝一体重７４．４ｋｇ。
今日の朝トレはお休みで夕方に胸を頑張ります。
さて早いもので今日から７月ですね。
あいにくの天気ですが、今年もあと半年。
少し前に「あけましておめでとうございます」と言ったはずなのに…
月日が経つのは本当に早いです。
６月からスタートしたダイエットも１ヶ月で７７．４ｋｇ→７４．４ｋｇと、３ｋｇ落ちました。
日々、全然変わらない感じがしましたが、意外と順調に落ちていましたね^_^
かなり好きに食べつつ落ちたので、今月も緩く楽しみながら継続して頑張ります。
