皆さまこんにちは。
４４６ＧＹＭ（ヨシムジム）
４４６（ヨシム）吉村です。
本日の朝一体重７４．０ｋｇ。
今日の朝トレは胸を行いました。
４５°インクラインベンチプレス、３０°インクラインダンベルプレス、オルターネイトインクラインプレス、ダンベルフライ、フロントレイズで終了です。
さて、先日の夜にアボカドの植え替えを行いました。
本来は暖かい季節まで待った方が良いそうなんですが、アボカドくらいなら大丈夫と土を購入した時に店員さんに教えてもらったので早速やってみました。
ここでも役に立つのがプロテインスプーン。
いやー、良い仕事してますね～！
無事に植え替えは終わりましたが、もともと２Ｌのペットボトルで育てていたので、買ってきた容器だと少し小さかったです(-_-)
…こりゃ、また植え替えしなきゃいけませんね。
なにはともあれ、無事に水から土に植え替えられたので良しとしましょう!(^^)!
またアボカドの成長日記も載せていきますので皆さま楽しみにお待ちくださいね～！
