皆さまこんにちは。
446GYM(ヨシムジム)
446(ヨシム)吉村です。
本日の朝一体重75.8kg。
今日の朝トレは胸を行いました。
ダンベルプレス45kg×7~10回×4セット。
30°インクラインダンベルプレス31kg×10回×3セット。
30°インクラインダンベルフライ15kg×15回×3セット。
プレスダウン、ライイングトライセプスEXで終了です。
さて最近は雨の日が続きますね。
いつもバイクに乗ろうと思う日に限って雨が降っているので、なかなか乗れません(-_-)」
天候に左右されるのが車との大きな違いですね。
いつも本当に走りにだけ行くので、ほとんどの方に理解されませんが私としては楽しいです(^^)
約100kmほど走り、最後はガソリン給油で終了です。
うーん、早く天気が回復してほしいなぁ…
なんだか天気予報だと来週も雨のようですし…
まぁ、乗りたい気持ちを抑えて雨があがってから存分に楽しみたいと思います( ^^) _U~~