とても美味しい鶏セセリ　2025/10/09(木)

皆さまこんにちは。

４４６ＧＹＭ（ヨシムジム）

４４６（ヨシム）吉村です。

本日の朝一体重８２．１ｋｇ。

今日の朝トレーニングはお休みでお昼に胸か背中を頑張ります。

昨日はトレーニングお休みでウォーキングを３０分行いました。

そのままスーパーに寄って鶏セセリを購入。

炒めて美味しく頂きました^_^

鶏セセリ、最近１番好きです。

昨日トレーニング休んで筋肉痛も取れたので、今日から再開して頑張ります！