皆さまこんにちは。
４４６ＧＹＭ（ヨシムジム）
４４６（ヨシム）吉村です。
本日の朝一体重８１．０ｋｇ。
今日の朝トレーニングはお休みでお昼に胸を頑張ります。
昨日はトレーニングお休みでウォーキングを３０分行いました。
夜歩いている時に雨雲レーダーで大雨が降る予報になっていて、急いで帰ったらレーダーの雨雲が消えていました。
急いで帰ったのにm(_ _)m
まあ、あるあるですよね。
そして帰宅後は久しぶりの爆裂餃子。
３パック買って一気にフライパンに詰め込みました。
いやー美味しかった^_^
たくさん食べたので今日のトレーニングしっかり頑張ります！
