昨日は豪華にウナギ丼 2025/07/09(水)

皆さまこんにちは。

446GYM(ヨシムジム)

446(ヨシム)吉村です。

本日の朝一体重79.0kg。

今日のトレーニングはお休みで明日胸を頑張ります。

昨日はトレーニングお休みでウォーキングを30分行いました。

あまりに暑すぎてスタートして5分で汗だく。

帰宅後のエアコン&シャワーが必須ですm(_ _)m

そして夜ご飯は豪華にウナギ丼。

めちゃくちゃ美味しかったです^ ^

今日は体を休めて明日のトレーニング頑張ります!

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