皆さまこんにちは。
４４６ＧＹＭ（ヨシムジム）
４４６（ヨシム）吉村です。
本日の朝一体重８１．０ｋｇ。
今日のトレーニングはお休みで明日胸を頑張ります。
昨日もトレーニングお休みでウォーキングを３０分行いました。
暑すぎてバテバテでしたm(_ _)m
そして帰宅後はめちゃくちゃ久しぶりにチキンラーメンを使って食べました。
無性に食べたくなり帰りのスーパーで購入。
久しぶりに食べましたが、やっぱりジャンク品は美味しいですねー。
毎回食べると体に悪いですが、たまに食べるには最高です^_^
今日もゆっくり休んで明日のトレーニング頑張ります！
