皆さまこんにちは。
４４６ＧＹＭ（ヨシムジム）
４４６（ヨシム）吉村です。
本日の朝一体重７６．５ｋｇ。
今日の朝トレーニングはお休みで明日胸を頑張ります。
昨日はトレーニングおやすみでウォーキング２０分行いました。
そして帰宅後にスーパーで買ったマグロをほぐして頂きました。
このマグロ、とてもお買い得で良い箇所に当たれば大トロ中トロが食べられます。
骨周りから身を剥がすのが面倒ですが、この一手間やるだけで絶品マグロ丼の完成です。
美味しくご飯が食べられるって幸せですね^_^
当たり前のことに感謝を忘れず今日も１日頑張ります。
