皆さまこんにちは。
４４６ＧＹＭ（ヨシムジム）
４４６（ヨシム）吉村です。
本日の朝一体重８０．４ｋｇ。
今日の朝トレーニングはお休みでお昼に胸を頑張ります。
昨日はトレーニングお休みしました。
朝の隙間時間に腕を行おうと思いましたが、そう毎日トレーニングしなくても良いかと止めました。
そして夜は久しぶりにジャンキーなカップ麺を頂きました。
たまに食べると、めちゃくちゃ美味しいです^ ^
トレーニングお休みしてカップラーメン食べたので、今日のトレーニングはしっかり頑張ります。
トレーニングおやすみ＆カップ麺 2024/11/11(月)
