皆さまこんにちは。
４４６ＧＹＭ（ヨシムジム）
４４６（ヨシム）吉村です。
本日の朝一体重７７．２ｋｇ。
今日の朝トレーニングはお休みでお昼に胸を頑張ります。
昨日はトレーニングお休みでウォーキングを３０分行いました。
夕方に歩いたのですが、まさかの晴れながらの雨。
「雲ないのに降るなよ」と思いながら濡れてましたm(_ _)m
濡れたまま買い物を済ませ帰宅。
今回もマグロの切り落としをゲットできました。
身を剝ぐの大変＆手の魚臭が半端ないという苦難を乗り越えれば、あとはご褒美の極上マグロ丼。
今回も美味しく頂きました。
２日トレーニング休んで筋肉痛も取れたので今日はガツンとハードに頑張ります。
