皆さまこんにちは。
４４６ＧＹＭ（ヨシムジム）
４４６（ヨシム）吉村です。
本日の朝一体重７５．９ｋｇ。
今日の朝トレーニングはお休みでお昼に胸を頑張ります。
昨日はトレーニングおやすみでウォーキング２０分行いました。
そして朝から茨城県にある道の駅へ。
茨城県も道の駅達成率１００％だったのですが新しく２つ増えていたので、そのうちの１つへ。
片道２時間のドライブで到着。
美味しいパン屋さんが入っていてカレーパンとフランスパンをいただきました^_^
あと１つ残っている道の駅も近々行ってみたいと思います。
そしてトレーニングお休みして筋肉痛も抜けたので、今日のトレーニングも頑張ります。
