皆さまこんにちは。
４４６ＧＹＭ（ヨシムジム）
４４６（ヨシム）吉村です。
本日の朝一体重７６．５ｋｇ。
今日の朝トレはお休みでお昼に胸を頑張ります。
昨日はトレーニングお休みでウォーキング１５分行いました。
さて、仕事の隙間時間ができたら行っているスーパー銭湯ですが、今月はまだ行けていませんm(_ _)m
往復の時間とゆっくり入る事を考えると最低３時間は空きがほしいです。
まあ、忙しい方が嬉しいので行けない方が本来は良いんですけどね。
でも炭酸泉が気持ち良いんだよなぁ…
またどこかで時間を見つけて行きたいと思います〜。
