皆さまこんにちは。
４４６ＧＹＭ（ヨシムジム）
４４６（ヨシム）吉村です。
本日の朝一体重７５．８ｋｇ。
今日の朝トレはお休みで夕方に胸を頑張ります。
昨日はトレーニング お休みの予定でしたが、お昼にサクっと背中を行いました。
ケーブルストップデッドリフト９０ｋｇ＋ネガティブ×７回×５セット。
アンダーチンニング６回×５セットで終了です。
最近背中のトレーニングはケーブルデッドリフトがお気に入りなのですが、ウェイトスタックが９０ｋｇまでしかないのが残念です。
ネットに重量を追加できるピンが売っているのですが、買おうかどうか迷っています。
うーむ、悩むなぁ…
また購入した際はご報告させていただきます^_^
