給油タイミングで走行距離が揃った話 2021/08/06(金)

皆さまこんにちは。

446GYM(ヨシムジム)

446(ヨシム)吉村です。

本日の朝一体重73.9kg。

今日の朝トレは軽めに肩と腕を行いました。

そして昨日は時短で胸トレーニング。

30分ほどしか取れなかったので、ダンベルプレス40kg→ケーブルクロスオーバー22kgのスーパーセットを6セットのみ。

最初は10回ずつ行えていましたが、3セット目から回数は減りつつも最後までやり切りました。

着替え込みで30分で終わったので上出来ですね^_^

そして仕事を終えて急いで準備して夜にバイクを乗ってきました。

2時間ほど乗って、いつものコースを走ってきました。

そして給油タイミングで累計走行距離が22200kmに!

今日は何か良いことありますかね?

まだまだ暑い日が続きますが夜バイクも楽しいので安全運転でドライブしますー。

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