返ってきたパソコン、アップデートの嵐 2021/05/14(金)

皆さまこんにちは。

446GYM(ヨシムジム)

446(ヨシム)吉村です。

本日の朝一体重76.7kg。

今日の朝トレはお休みで夕方に背中を頑張ります。

昨日は胸を行いました。

ダンベルプレス45kg×6回×3セット、40kg×6回×3セット。

30°インクラインダンベルプレス36kg×5回×2セット、31kg×8回×2セット。

ダンベルフライ31kg×10回×2セット。

アブローラー15回×4セット。

プレスダウン22kg×15回×3セットで終了です。

久しぶりにアブローラーを行ったらお腹に凄く効きました。

苦手部位なので毎日頑張りたいですね。

さて、先日修理から戻ってきたパソコンですが、1ヶ月近く使っていないからか、アップデートが次から次へとやってきます。

これが結構時間かかって手間なんですよね(TT)

早く落ち着いてくれないかなぁ‥

そして、たまにパソコンでガシガシ作業している時にお知らせが来て、そのまま更新してパソコン作業中断という事になるので、暇な時にアップデートするように気をつけます。

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