皆さまこんにちは。
４４６ＧＹＭ（ヨシムジム）
４４６（ヨシム）吉村です。
本日の朝一体重７３．８ｋｇ。
今日の朝トレもお休みで明日、胸か背中を頑張ります。
さて、最近はトレーニング中や仕事の合間に写真のラムネを食べています。
昔はブドウ糖の角砂糖的なやつを食べていましたが、量の割に値段が高いので好きなタイミングで食べるのを躊躇していました”(-“”-)”
…で、スーパーでタマゴとお米を買いに行った時に、レジで見かけて
「よくよく考えたらラムネでええやん」
と即購入。
値段もお手頃、バリバリ食べられるので、とても助かっています!(^^)!
うーん、ラムネ最高～！
こまめな栄養補給も欠かさずに明日からのトレーニングも頑張ります～！
