爆弾バーガー 2020/06/18(木)

皆さまこんにちは。

446GYM(ヨシムジム)

446(ヨシム)吉村です。

本日の朝一体重75.2kg。

今日の朝トレはお休みで夕方に胸を頑張ります。

さて、昨日はクアアイナ風ハンバーガーを作りました。

パティだけで170~180gの大ボリューム。

間にタマネギ、アボカド、トマト、カット野菜を詰め込んで完成です。

つまようじでは、全然固定できないほどの厚み。

1つでもかなりの大きさですが、4個も頂いてしまいました。

今朝の体重は多いですが、あれだけ美味しく頂けたので良しとしましょう!(^^)!

ハイカロリーな食事は頻繁には食べられませんが、たまのご褒美には最高ですね。

またハイカロリー新作を作ったらご報告させて頂きますね。

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