サプリコーナーを片付けていたら… 2020/03/03(火)

皆さまこんにちは。

446GYM(ヨシムジム)

446(ヨシム)吉村です。

本日の朝一体重77.9kg。

今日の朝トレは肩でサイドレイズ7kg×20回×5セットのみ行いました。

さて昨日は自宅のサプリコーナーを片付けていたら、奥から昔買ったプレワークアウトサプリが出てきました。

このサプリはアルギニン、シトルリン、クレアチンなどなど、筋肉がパンプしやすい栄養素がたくさん入っています。

ただ、味がパンチが効いている商品が多く少し苦手でした。

でも使わないのも勿体ないと思い、飲んでみると…

あら、意外と美味しい^_^

バヤリースのオレンジっぽい感じで美味しく飲めました。

トレーニングの合間に飲みながら行いましたが、美味しくてすぐに無くなってしまいました。

次回からは、もう少し量を増やさないと。

美味しいサプリの力も借りてトレーニング頑張ります。

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