ゴルフの為のトレーニング 2020/02/22(土)

皆さまこんにちは。

446GYM(ヨシムジム)

446(ヨシム)吉村です。

本日の朝一体重78.5kg。

今日の朝トレはお休みで夜に肩か脚を頑張ります。

さて、本日はお客様ご紹介です。

昨年の9月から隔週でトレーニングを受けて頂いているTさまご夫妻。

これからもゴルフを楽しめるようにとトレーニングを開始されました。

そしてTさまもWさまのご紹介で来て頂きました。

本当に皆様に感謝です^_^

ありがとうございます。

Tさまご夫妻のトレーニングは、下半身を中心に行なって頂いています。

スクワットのフォームがとてもキレイなので、より深く、より丁寧に行いながら重さも追加して頂きました。

まだまだ末長くゴルフを楽しめるようにハードにトレーニングして頂かないと^_^

今後も色々なお客様にご登場頂きますので皆さま楽しみにお待ちくださいね。

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