ホノルルマラソン 2019/12/08(日)

皆さまこんにちは。

446GYM(ヨシムジム)

446(ヨシム)吉村です。

本日の朝一体重76.8kg。

3日連続で同じ体重です^ ^

今日の朝トレはお休みで夕方に脚を頑張ります。

さて、本日はお客さまご紹介です。

毎週欠かさずトレーニングに来て頂いているTさま。

毎回ハードに行って頂いていますが、最近は床引きデッドリフトとラック内の床引きデッドの2種類を行なって頂いています。

ボトムの位置が違うので新しい刺激が入って、Tさまも今までより背中に効くようになったとおっしゃっていました^ ^

そんなハードトレーニングを頑張って頂いているTさまはフルマラソンも走られるのですが、まさに今週ホノルルマラソンに出場されます。

10月にも走られているので、もともとは10kmで参加の予定だったそうですが話の流れでフルに変更されたそうです。

しかも来年も1月にハーフ、3月にフルと走られるそうで…

いやー、私にはできませんm(_ _)m

本当に凄いです、はい。

Tさま頑張ってきてくださいね!

今後も色々なお客さまにご登場頂きますので皆さま楽しみにお待ちくださいね。

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