皆さまこんにちは。
４４６（ヨシム）吉村です。
本日の朝一体重７６．２ｋｇ。
今日の朝トレはお休みで夜に肩トレ頑張ります。
さて、先日ジムにマシンが揃った事で自主トレがめちゃくちゃやりやすくなりました！
私は基本的にビッグ３と懸垂しか行いませんので、フリーウェイトがあれば十分です( ^^) _U~~
さらにウォーターバッグもあるので、仕上げのトレーニングもバッチリ！
ほんと、ぜいたくですね!(^^)!
ジムのマシンを入れる時に信頼している大阪の先輩トレーナーに相談したところ、
「パワーブロックのビックプロタイプは完全自分用やん！（汗）」
と言われてしまいました。
ジムが落ち着いたら、さらに入れたいマシンたちも導入できるように頑張っていきます！
今後ともどうぞよろしくお願いします！
