皆さまこんにちは。
４４６ＧＹＭ（ヨシムジム）
４４６（ヨシム）吉村です。
本日の朝一体重７６．０ｋｇ。
今日の朝トレはお休みで夕方に胸を頑張ります。
さて６月からダイエットを開始しましたが、いきなり鶏モモ肉の美味しさにハマってしまいました。
皮付きでパリッと焼き上げて食べるのが美味しくて、さすがに毎晩のように食べていると体重に変化が出ません。
そりゃ脂の多い部位にオリーブオイルを使ったら体重落ちないですね、はい。
しかし感動するくらい美味しいので、適度に楽しみつつダイエット頑張ります！
鶏モモ肉がとても美味しい話 2021/06/10(木)
