そろそろプチダイエット開始です 2020/01/25(土)

皆さまこんにちは。

446GYM(ヨシムジム)

446(ヨシム)吉村です。

本日の朝一体重79.1kg。

今日の朝トレはお休みで夕方に背中を頑張ります。

さて、お正月も過ぎて、そろそろ2月が近づいてきましたね。

そろそろプチダイエットを開始したいと思います。

まずは5kgほどを目標に気負わず軽めに^_^

今は好きなだけ食べているので、徐々に整えていきたいと思います。

体重を落としても挙上重量が減らないように気をつけて、プチダイエット頑張ります。

ダイエットをスタートされている皆さま、一緒に頑張りましょう!

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